验孕棒在同房后的7-10天以上，以晨尿测试是最准确的。验孕棒作为检查早孕的工具，其主要原理是检测尿液中的人绒毛膜促进性腺激素（HCG）的浓度。此法可检出尿液中HCG最低量为25U/L。在刚刚同房的3-4天，此时尿液中的HCG量比较少，多测不出来。而同房之后的7-10天以上，此时的尿中HCG浓度较高，容易测量出来，且结果较为准确。晨尿为浓缩尿，含有的HCG比其他时段的尿液多，这时检测更准确。当然，血HCG较尿HCG更准确。如果月经推迟超过10天以上，建议到医院进行系统的检查来确定是否妊娠。
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